КФУ психологы Яңа ел алды стрессын ничек җиңү турында сөйләде
Илдар Абитов борчылуны җиңәргә ярдәм итәчәк берничә техника тәкъдим итте. Яңа ел алдыннан безнең һәркайсыбызга вакыт җитми. Уку яки эш белән бәйле бик күп мөһим эшләр башкарырга, ә шул ук вакытта туганнарга һәм дусларга бүләкләр алырга, алда торган озын ялларны планлаштырып өлгерергә кирәк. Яңа ел алдыннан булган ыгы-зыгыда ничек “югалып калмаска” һәм иң мөһимен күз […]
